辽宁省中考体育项目及标准
# 1. 必考项目
耐力素质
男子：1000米跑
女子：800米跑
满分 ：100分
占比 ：30%
# 2. 力量素质
男生
引体向上
满分 ：100分
占比 ：30%
女生
仰卧起坐
立定跳远
满分 ：100分
占比 ：30%
# 3. 球类技能
篮球运球绕杆
足球运球绕杆
排球垫球
满分 ：100分
占比 ：40%
# 4. 过程性评价
基础体能
掷实心球
引体向上（男）/仰卧起坐（女）
立定跳远
1分钟跳绳
50米跑
选考 ：从以上五个项目中自选两项
满分 ：10分
占比 ：18%
# 5. 终结性评价
基础体能
必考项目：男生1000米跑，女生800米跑
选考 ：与过程性评价选考项目相同
满分 ：30分
# 6. 总分
中考体育总分 ：60分
构成 ：必考项目10分 + 过程性评价18分 + 终结性评价30分 + 其他2分
# 7. 规则要求
考生在田径场上进行耐力跑，不得穿钉鞋或皮鞋等硬底鞋。
专项技能考试项目每学期1分，三年不得重复选项。
# 8. 其他
健康教育的实际操作 ：考核内容包含正确摘戴口罩、眼保健操等，每学期1分。
以上信息根据2024年最新的辽宁省中考体育考试标准整理得出。
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